如果有足夠的時間準備托福備考，時間是很充分的，而且準備托福有好幾個階段的，那么我們該如何準備托福呢，對于這些問題，小編接下來帶領讀者去了解一下！

準備階段

這一階段可能持續大概4個月到半年的時間。想必大家從萌生考托福到真正報名、準備和考試是有一個相對比較長的時間的，畢竟托福只有兩年時效而且也挺貴的，大家應該都不是沖動報名。
因此從你萌生要考托福開始，其實就是到達了這個階段。
在這個階段里，首先應該弄清楚托福的考試流程、如何報名、考點等基本信息，這些簡單的工作都是必須的，這些可能一天就可以完成，當建立了基礎認知之后就知道發力方向在哪里。
（因為托福實際上是語言測試，因此是要展示你的英語水平，這和GRE是完全不同的）那如何在四個模塊（閱讀、聽力、口語、寫作）充分展示你的英語水平就是要義了。

深度準備階段

這一階段時間大概是3到4個月，主要是刷題加鞏固單詞。
報托福班
這一階段的刷題如果大家對自己的口語或者聽力比較沒信心的，可以選擇去報班，集中練一下口語和聽力。
因為一些托福班是會針對沒什么基礎的同學去教你在這兩個section如何做筆記、如何回答的。但是切記不要完全套用這些班級教你的套路，完全用套路是會扣分的，主要是需要學習如何分析這兩個section的題型，并且熟悉題型。
機考做題
如果是不報班的同學，那就可以開始機考做題來熟悉題型了。
這個階段內我建議每周至少刷1-2詞全考試的題型，包括作文。其他的三個模塊可能都有標準答案和邏輯可尋，但是作文的話會比較麻煩，建議大家找找托福官方列的好作文、參考里面的句式。
同時可以讓身邊熟悉的英文比較好的同學幫忙改作文，提出一些建議，能是英語老師或者母語者，如果實在沒有這類環境，可以考慮一些淘寶上評價比較好的、評分高的淘寶改作文服務。
在用這類服務的時候一定要記住不僅僅是讓他們打分，而是要給出參考性的建議和意見，這樣才能幫助你知道自己的問題在哪里。
托福的那篇命題作文其實一般都是論述文，將高考論述文的寫作方式照搬成英文表達就可以，要注意邏輯連接詞、總分總或者分總、總分的結構明晰。

考前準備階段

第三個階段大概是考前2-3個月。
這2到3個月主要是大量刷題，熟悉真題，并且鍛煉心態、養成良好的考試習慣并盡量每天或者每兩天都能刷一整套題。一般來說國內考區比較多閱讀和聽力的加試，尤其是閱讀，所以可以多熟悉下大量做閱讀的感覺。除此之外，這個階段去淘寶或者其他渠道買一些真題機經來做，培養托福的考試思維，不要光做模擬題。（做的多是有可能會在考試中碰到原題的）這個階段因為已經對題型、考試流程非常熟悉了。其實要做的就是大量鞏固，不要忘記做題的感覺，以及繼續保持一個英語的環境和熟悉度，讓你的口語和聽力是在非常自然的狀況下就能聽懂和反應的。

身心準備階段

在這個階段盡量將每天刷題的時間同步到和托福考試一致，并且將自己的起居時間和考試當天保持一致，不要有過大出入，不然精神狀態會非常不同，極大程度影響考試。在考之前一定要看清考點、帶好補充能量的食物和水、咖啡，看好路線不要遲到。并且在這個階段內也要鍛煉自己的心態，知道自己已經準備了比較久的時間，并且將題目基本都刷過一遍，要對自己有信心，不要過度緊張。但是也不要過度放松，保持一定的緊張度去面對考試，這個心態可以從這個階段的刷題開始鍛煉。可以找學校計算機房或者圖書館計算機房這類安靜但是不完全安靜的地方。
具體來說，就是你旁邊可能有很多人在翻書、敲鍵盤，這些可能也會影響到你的刷題，但是你要在這種狀況下自己依舊有很高的注意力集中度，而不會被影響，這一點是非常重要的。