臉上有色斑相信是很多女孩子的苦惱，因為是長在臉上的，所以更要規范治療，不能自己胡亂弄一些偏方在臉上。這里推薦幾點方法：注意臉部的清潔工作;做好防曬功課;選擇脈光沖等祛斑治療手段;遵守醫囑，調理好自己的作息和飲食。

1.清潔可防止斑點加重

為了防止斑點的加重，應該特別注意臉部的清潔工作?？梢酝ㄟ^按摩和面膜來防止毛孔被堵塞，隨時保持毛孔暢通，減少色素沉淀。

2.做好防曬功課

無論是先天性斑點還是后天性斑點，會導致黑色素增加和積累的罪魁禍首往往是紫外線——不僅是雀斑會在暴曬下迸發，如果防曬功課沒做好，原本潔白無瑕的皮膚也會在不知不覺中出現一些破壞和諧的曬斑。尤其是在兩頰的位置，開始時可能只是顏色深一點，但在強光下看，會發現有些斑點的顏色還很淺，如果任其發展，顏色會加深，數量也會增多。

防曬是預防這類斑點的首要功課，即使在秋冬季節，也要使用有防曬功能的護膚品，而在春夏陽光強烈的時候，更不能讓斑點見光。為了阻止斑點的生長，進一步根除斑點的方法之一是使用專門針對斑點部位的有效美白精華液，這種精華液一般含有高濃度的黑色素去除成分，如熊果苷、鞣花酸和左旋VC等。

3.以光克斑

在美容行業大行其道的脈沖光是一種更直接、更有效、更快速的祛斑手段。激光祛斑的原理是利用光波的能量和脈沖，精確滲透到斑點所在的皮膚層面，分解黑色素，促進其在皮膚中的代謝和消除。一般來說，脈沖光對治療后期形成的、相對淺表的斑點非常有效。對于較深的斑點，特別是天生或遺傳的斑點，它也能起到一定的緩解作用，但要做好準備，它不能使斑點完全消失。雖然脈沖光很神奇，效果立竿見影，但對于大面積的黑斑，通常需要幾個療程才能達到滿意的效果，而且光療后的皮膚特別脆弱，所以做好防曬和保濕工作尤為重要。當然，選擇專業的醫療美容機構和認真負責的醫生，并與醫生進行有效的溝通，可以幫助你避免風險，達到好的祛斑效果。

4.內部調節，預防后天斑點

對于內分泌失調引起的黃褐斑，需要通過內部調節來治本。每個人內分泌失調的原因不同，無論是西醫還是中醫，都需要完整的檢查和調理才有用。但是，看病并不意味著按時服藥就能擺脫疾病。遵守醫囑，調理好自己的作息和飲食，是有效治療的基礎。

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