不同部位的痘痘也有不同的護理方法，從中醫(yī)的角度看，額頭長痘說明心火較旺，血液循環(huán)不暢，可以常喝蓮子湯;鼻頭長痘可能是內(nèi)分泌失調(diào)、便秘或女性月經(jīng)來臨的前兆，就要早睡，多吃富含B族維生素的食物。

不同部位痘痘的保養(yǎng)手段

1.額頭痘：舒緩情緒，降心火

額頭上經(jīng)常長痘痘的人，心火較旺，血液循環(huán)不暢，這可能是由于壓力過大，精神緊張造成的。常喝蓮子湯可去心火：用不去芯的蓮子，加入適量的冰糖，煮熟后吃蓮子，喝湯。

2.鼻頭痘：清熱解毒，去胃火

鼻子上和鼻子周圍經(jīng)常長痘痘，通常是胃火大，消化系統(tǒng)不正常的結(jié)果。鼻子長痘痘的人要少吃冷飲和甜食，不要吃太多油膩的食物，保持腸胃清爽。

3.下巴痘：調(diào)理身體，預(yù)防便秘

下巴上的痘痘通常是內(nèi)分泌失調(diào)、便秘或女性月經(jīng)來臨的前兆。患有此類痘痘的女性應(yīng)保持生活規(guī)律，盡量在晚上11點前睡覺，促進皮膚新陳代謝;多吃富含B族維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、豆制品，以及粗纖維食物，如芹菜、海帶、紫甘藍等。

此外，保持良好的心理狀態(tài)也很關(guān)鍵，干萬不能因為長了痘痘，就情緒低落，以免造成內(nèi)分泌紊亂，使臉上的痘痘來得更猛烈。

臉上長痘痘是一件很正常的事情，但是如果不及時治療的話，就會導致痘痘越長越多，而且還會給人一種很不舒服的感覺，所以要及時的治療。額頭愛長痘痘的女生建議不要在留劉海，防止細菌滋生引起痤瘡。

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