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少兒足球學校新聞

幾歲開始學踢足球比較合適

發布時間:2022-02-23 11:00:09 已幫助:88人 來源:北京愛踢客足球俱樂部

幾歲開始學踢足球比較合適

幾歲開始學踢足球比較合適

小孩踢足球的好處有很多,可以培養積極向上的精神,還可以讓他們德智體美勞都有所發展,知道了這么多,小孩幾歲還是學習足球比較合適呢?具體情況跟著小編一起來了解一下吧,希望本篇文章的內容對您有所幫助。




一個是中國足球協會青少年部崔恩雷指出:“7—9歲左右的小孩要在不影響學習的情況下多玩足球就可以了。強調體能與技術的足球訓練要等小孩長大了開始才比較合適。”

第二個是來自來自天津日報體育中心官方頭條號的昊體育說:“接受專業足球訓練的年齡不要超過11歲。因為在青少年接觸足球的過程中,大概是需要被分為兩個階段的。階段,培養對足球的興趣和基本功的練習。其實,并不是每個小孩都適合接觸正規足球訓練,首先,需要將他們對足球的興趣培養起來,讓他們真正熱愛這個項目,只有對足球產生了濃厚的興趣,才可以繼續接觸更深層次的足球訓練。

其次,在決定讓小孩接受正規的足球培訓后,重要的就是要將基本功學扎實,基本功訓練的持續時間可能會在2-3年不等,而練習基本功的年齡是12歲之前。因為12歲之前的小孩,基本功比較容易成型,在這個年齡段打好基礎,對于以后接受戰術和身體層次的訓練都會有非常大的幫助。

第二階段,戰術意識和身體培養階段。足球是一項強對抗、快節奏的競技體育運動,在比賽中,哪支球隊的戰術理念越先進,那么這支球隊取得勝利的可能性就越大,同時,擁有一個好的身體,也是獲得比賽勝利的必要條件。

那么在16歲之前,是不建議青少年過多進行身體訓練的,因為這時候的小孩骨骼發育較快,如果過多接觸力量訓練,很可能會阻礙骨骼發育。不過,這個階段正好可以在鞏固基本功的同時,強化青少年的戰術素養,灌輸先進的足球理念。到了16歲之后,就可以加強身體訓練,包括力量、素質、協調性等等?!?br />
第三個是網友回答的:如果幼兒2-3歲已會踢海灘球那樣輕那樣大的球,則在4-5歲的時候可以往一定的方向正確踢球,可以讓小孩踢遠一點,或是踢到固定距離的基本踢法。因此,從2-3歲就開始接觸球、踢球,等到上小學參加踢球隊,就可以充分享受踢球的樂趣。

總的來說可以歸納為兩種觀點,一種認為在兒童早期就應該參與足球運動,而另一種則認為正確的時間是在10歲左右。盡管這兩種思想似乎有著很大的不同,但進行更深層次的分析過后這些差異也只是在術語上。贊成童年啟蒙的作者指的是為學習足球打基礎;而那些贊成在10歲左右開始運動的人指的是在針對足球系統性的培訓。所以兩者并不沖突。

要了解學習踢足球的合適年齡,我們首先需要確定每一個年齡組的一些特點:幼兒期

在Liselott Diem西班牙版童裝運動的序幕中Jose Maria Cagigal說:“一個人將是他或她的童年。”?

據他介紹,一個人是在幼兒時期形成的,所以他們在生命的頭幾年的發展是非常重要的。這個概念在體育運動中也是有效的,因為他認為這種運動發展是對人的豐富,而不是對一項運動的身體和技術上的適應。運動在生命的頭三年是基礎。當小孩在進行運動的時候,發展了他的觀察和創造的能力,協調能力。

看完上面的內容是不是收獲滿滿呢?以上就是本篇文章的全部內容,如有疑問,歡迎前來咨詢了解。


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