騎馬的危險來源就是“套蹬”,即從馬上摔下來后腳被套在馬蹬子里。
如何防止套蹬呢?1.不要在馬上穿衣服或脫換衣服,以免馬匹受驚。2.馬排便或饑餓,肚子變小,肚帶就松了,因此時刻檢查馬肚帶,要非常緊才行,以免馬鞍子滑落摔下馬。當馬肚帶松時,請馬夫或工作人員協助,或自己拉緊,如果不能完成,請牽馬。上下陡坡前,要提前下馬檢查或在馬上左右適當晃動,看看馬鞍是否已經松了。3.上馬時始終在馬的左側,因為馬不習慣人去它的右側,如果左側的地面低,那么必須掉轉馬頭,這樣容易上馬,也避免因地面低,過分拽拉馬鞍造成馬鞍滑落,從而摔下馬去。4.只要您在馬上,無論何種情況,都要抓緊馬韁繩,因為馬隨時會因各種原因突然驚跑,如果你抓緊了馬韁繩,就不會摔下來。
5.不要將腳伸入馬蹬子內太多,只用腳的前半部分,避免套蹬;鞋帶不要太緊,這要摔下馬后,鞋子脫落,避免套蹬。
讓馬夫或自己調整馬蹬子的長度,感覺要恰到好處,否則會腿疼和磨腿。隨時在馬上換姿勢,不要老用一種姿勢,以免臀部疼痛。
上坡時身體向前傾斜,抓緊馬鞍子前部;下坡時,身體向后傾斜,扶住馬鞍子后部;上下陡坡時,請相信馬,它有四只蹄子,讓它自己選擇步伐。
馬在鉆密林時,只顧自己的身高,因此騎在馬上的您會被樹枝掛下來,因此您必須能控制它,不讓它鉆密林,或者您必須趴下!
騎乘時腰背盡量保持挺直,不要習慣性駝背,否則容易造成疲勞和損傷.
行走時不要讓馬吃草和喝太多的水,請拽緊馬韁繩,讓馬頭高仰,它就無法吃草,或用馬韁繩使勁打馬臀部,使它快走。
如果馬受驚狂奔,請不要害怕,馬很快就會減速,并且馬的速度和耐力有限,使勁拽馬叉子,同時用雙腿加緊馬肚子如果還拽不住,就拽一根馬叉繩,使馬團團轉。
勿接近馬的后部,個別馬會踢人和咬人,請多撫摸馬的脖子,與它溝通。下馬后,請不要放開馬韁繩,或交給其他人看管,否則它可能走失。
讓馬轉向時,請向左或右方拉馬叉子;讓馬停時,用雙腿加緊馬肚子,同時拽馬叉子。不要乘騎太年輕或太老的馬,這些馬沒有力氣,容易將您摔倒。
在野外租乘的馬匹剛開始接觸時可能遇到有不馴服的情況,您可使用馬鞭進行”威懾”,但切忌不要突然對馬狂抽猛打,那樣容易造成馬匹受驚.
個人裝備:旅游鞋或防水野外皮鞋,帶毛衣或抓絨沖鋒衣,長衣長褲。
總之剛開始騎馬的朋友安全是非常重要的,但是也不要過于緊張導致動作僵硬,反而容易造成墜馬,騎乘時適當放松姿勢,韁繩不易拉的太緊,也不易放的過松,盡量做好人與馬的溝通,這樣在您騎乘的同時又可以享受駕馭的感覺.