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從去年就在溫可馨興羅蘭舞蹈學(xué)校報(bào)了課程,平時(shí)久坐導(dǎo)致頸椎腰椎都不好,所以每天來(lái)這里上一兩節(jié)拉伸瑜伽課,加強(qiáng)一下自己的體能素質(zhì),在好好學(xué)習(xí)一下成品舞。老師們非常負(fù)責(zé)且幽默,運(yùn)動(dòng)真的可以使人快樂(lè)哦,有一個(gè)好身體才能好好工作。
奔著品牌去的,體驗(yàn)了肚皮舞,非常棒,很好的鍛煉了體能力量和柔韌性,老師很專(zhuān)業(yè),下次再去體驗(yàn)一下主打品牌肚皮舞和鋼管舞。
來(lái)體驗(yàn)一下鋼管舞,這邊商家客服人員態(tài)度非常好.很熱情,介紹了公司的發(fā)展前景,可能也是因?yàn)橐咔橛绊懀险n的人都有限流,前期還體驗(yàn)了壓腿,覺(jué)得很新鮮,她還很好學(xué),姿勢(shì)也很酷。
老師很耐心,就是自己太笨了,而且上到鋼管上了怕臉著地,整體體驗(yàn)還不錯(cuò),準(zhǔn)備再嘗試。
人一旦變美了之后,就會(huì)越來(lái)越自信,三月不減肥,6月徒傷悲!開(kāi)練了!肚皮舞是現(xiàn)在比較流行的運(yùn)動(dòng),在空中的每一個(gè)細(xì)節(jié),都會(huì)影響這個(gè)動(dòng)作展現(xiàn)出來(lái)的美感,腳背、眼神、手的感覺(jué)都非常重要!繼續(xù)努力,解鎖新技能[機(jī)智]
上下兩層,空間很大。還有休息室和更衣室。工作人員都很熱情。老師更是超級(jí)專(zhuān)業(yè)。課程種類(lèi)很大,還有很大特色課。魔方是最敢興趣的。不過(guò)今天上的是吊環(huán)。老師先會(huì)帶著熱身。會(huì)教最基礎(chǔ)的動(dòng)作。老師會(huì)保護(hù)和輔助。對(duì)身體力量很有好處。