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北京萬(wàn)國(guó)體育

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全國(guó)學(xué)習(xí)專(zhuān)線 8:00-22:00
北京萬(wàn)國(guó)體育
旨在培養(yǎng)和儲(chǔ)備擊劍人才  以“專(zhuān)業(yè)、系統(tǒng)、創(chuàng)新”為教學(xué)理念  促進(jìn)擊劍運(yùn)動(dòng)的發(fā)展和擊劍文化的傳播  
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北京擊劍培訓(xùn)課程 2024-04-29 11:59:48

上課時(shí)段: 詳見(jiàn)內(nèi)容

開(kāi)班時(shí)間: 滾動(dòng)開(kāi)班

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授課學(xué)校: 北京萬(wàn)國(guó)體育

教學(xué)點(diǎn): 20個(gè)

已關(guān)注: 3人

QQ咨詢(xún): 2080173957

課程介紹 發(fā)布日期:2024-04-29 11:59:48

北京萬(wàn)國(guó)體育擊劍培訓(xùn)課程,專(zhuān)業(yè)導(dǎo)師授課,多種授課班型選擇,讓孩子從小在擊劍教練的指導(dǎo)下練擊劍,對(duì)反應(yīng)速度、靈活性、協(xié)調(diào)性、專(zhuān)注力都有幫助。

課程詳情

課程介紹
來(lái)萬(wàn)國(guó)體育學(xué)擊劍,不僅能夠?qū)W習(xí)到精湛的擊劍技巧,還能體驗(yàn)到擊劍運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)和成就感。學(xué)習(xí)擊劍運(yùn)動(dòng),就是為孩子打開(kāi)了一個(gè)充滿(mǎn)機(jī)遇和挑戰(zhàn)的世界,感受擊劍運(yùn)動(dòng)的魅力,讓孩子們?cè)谌f(wàn)國(guó)體育擊劍的陪伴下茁壯成長(zhǎng)!首先,擊劍很考驗(yàn)身體的協(xié)調(diào)性和靈活性,需要做到快速反應(yīng)、靈活移動(dòng)、準(zhǔn)確出劍。孩子從小在擊劍教練的指導(dǎo)下練擊劍,對(duì)反應(yīng)速度、靈活性、協(xié)調(diào)性、專(zhuān)注力都有幫助。

班型設(shè)置
小班授課,一對(duì)一私教課

課程內(nèi)容
課程訓(xùn)練體系(體能+技術(shù)+實(shí)戰(zhàn))
萬(wàn)國(guó)擊劍建立了包括體能、技術(shù)、實(shí)戰(zhàn)課程在內(nèi)的完整教學(xué)課程體系。
擊劍課程包含公共課和私教課程供學(xué)員選擇。其中公共課采取半周循環(huán)制,學(xué)員、規(guī)律性、系統(tǒng)性訓(xùn)練。同時(shí)采用動(dòng)態(tài)分層教學(xué)根據(jù)學(xué)員的年齡和水平,分設(shè)不同班次授課,并通過(guò)學(xué)員在一定周期內(nèi)的表現(xiàn)、賽事成績(jī)、考級(jí)結(jié)果,動(dòng)態(tài)調(diào)整教學(xué)深度及班級(jí),不同水平的學(xué)員能在發(fā)展區(qū)獲得提升。

體能訓(xùn)練
體能訓(xùn)練分為基礎(chǔ)體能和專(zhuān)項(xiàng)體能,主要是訓(xùn)練會(huì)員的基礎(chǔ)力量、協(xié)調(diào)性、靈活性,還有專(zhuān)項(xiàng)所需要的小肌肉力量。

技術(shù)訓(xùn)練
技術(shù)訓(xùn)練主要是訓(xùn)練基本的擊劍技術(shù)動(dòng)作,并通過(guò)一些教練指導(dǎo)、雙人練習(xí)等手段加以熟練。

實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練
實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練包括條件實(shí)戰(zhàn)和計(jì)分實(shí)戰(zhàn),條件實(shí)戰(zhàn)是通過(guò)設(shè)定不同的條件,來(lái)達(dá)到訓(xùn)練會(huì)員在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用技術(shù)的能力;計(jì)分實(shí)戰(zhàn)是訓(xùn)練會(huì)員對(duì)比賽的比分感覺(jué),技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的分配運(yùn)用。

賽事體系
VCL萬(wàn)國(guó)擊劍城市聯(lián)賽:萬(wàn)國(guó)自主IP賽事品牌,為包括萬(wàn)國(guó)在內(nèi)的數(shù)百家擊劍選手提供系統(tǒng)專(zhuān)業(yè)的賽事服務(wù),年度參賽人次數(shù)近30000人次。

課程特色
① 定制化團(tuán)建滿(mǎn)足不同年齡段需求
② 不懼天氣,室內(nèi)團(tuán)建,單館面積2000-5000m2
③ 精英教練配備,專(zhuān)業(yè)擊劍教練四對(duì)一指導(dǎo)
④ 多種玩法,多種主題
⑤ 員工參與度
⑥ 全流程專(zhuān)業(yè)教練服務(wù)
⑦ 全國(guó)均可個(gè)性化定制
⑧ 方案多樣,適合多種團(tuán)隊(duì)
⑨ 員工報(bào)名,可享優(yōu)惠


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