北京悠季瑜伽開設的瑜伽靈活培訓課程，幫助學員掌握基礎的瑜伽實踐和理論知識，為日后晉級打下堅實基礎。

課程介紹
以每一位瑜伽老師的職業需求為出發點，更加注重打造瑜伽老師再成長之路上。從普通老師到老師，在各個階段應具備的教學技能；以不同的課程組合。全方位配置專業進修課程，為瑜伽老師的自我職業設計，相關的專業競爭力及發展；提供更清晰及高效的學習地圖及學習支持。

適合人群：專注提升體式、希望成為體式達人，能教授基礎、中級甚至高級習練者想要精進、專項突破的瑜伽習練者、愛好者。畢業后教授一段時間，想要開辟新的教學內容的瑜伽老師。

畢業后執教能力：
1.將零起點學員或稍有習練經驗的學員，培養成為合格的基礎瑜伽老師；
2.幫助學員掌握基礎的瑜伽實踐和理論知識，為日后晉級打下堅實基礎。
3.自我習練精進，成為完整、規律、深入的瑜伽習練者
4.有能力教授從零基礎到有5年以上習練經驗的中高級會員
5.有能力教授體式課程以外其他完整瑜伽課程：清潔法、呼吸法、冥想、瑜伽士晨練
6.了解主題課程的設計思路
7.有能力教授以上各門主題課
8.學習如何區別引導詞，讓每一節課上得都扣題及精彩
9.提升教學能力，從教學程度上的貫穿性提升
10.傳承傳統浸潤體會并建立對于阿斯湯嘎系統的正確認知
11.掌握阿斯湯嘎初級序列的練習要領與練習能力
12.有能力教授悠季阿斯湯嘎基礎練習方案與一級練習方案
13.掌握流瑜伽的習練原則
14.具備獨立習練流瑜伽的能力
15.掌握流瑜伽課堂序列編排技巧
16.有能力連貫、流暢教授流瑜伽相關課程
17.練習者通過了解必要的陰陽哲學、經絡知識、“氣”相關理論，有能力合理選擇練習序列，進行安全有效的陰瑜伽自我習練
18.瑜伽老師系統掌握陰瑜伽體系的理論基礎，基于每個陰瑜伽體式的正確習練方式、精準使用輔具，深入有效開展陰瑜伽教學
19.練習者精準掌握26個熱瑜伽體式習練要點，有能力自我習練全套熱瑜伽序列
20.瑜伽老師基于對26個熱瑜伽體式精準掌握，配合富有特色的引導詞，以及相應體式糾正技能，具備帶有熱瑜伽特色與質感的熱瑜伽教學

畢業證書：
250小時悠季瑜伽基礎教師培訓畢業證書。
130小時悠季瑜伽中級教師培訓畢業證書。本門教培課程是晉階RYT500的積累小時數的必修課程。
悠季主題課程培訓證書。
悠季瑜伽阿斯湯嘎瑜伽教師培訓證書。
悠季瑜伽流瑜伽瑜伽教師培訓證書。
悠季瑜伽陰瑜伽教師培訓畢業證書。
悠季瑜伽熱瑜伽師資培訓畢業證書。
憑證書可申請全美瑜伽聯盟RYT200、RYT500師資認證

開班日期：全國每月多次開班（可查看文末教學年歷或聯系招生老師）