北京幸福心理學高級班 2023-06-12 10:58:07
課程介紹
發(fā)布日期:2023-06-12 10:58:07
增加心智策略:課堂中高效練習40個心理學技巧,掌握人生多場景應對策略;
掌握關系藝術:在情景互動練習中,學習人生八大關系的底層邏輯與應對藝術;
重獲心理資本:在自我傾聽與接納中,完成從自我療愈到自我成長的深度整合;
開啟資源人生:在個案解讀與支持中,實現(xiàn)從“自助到助人”的自我價值躍升。
1.實操性心理學課程,通俗易懂,有無心理學背景均可學習;
2.聚焦問題的解決方法,提供大量實用技巧,講解深入淺出;
3.理論與實踐結合,全程助教帶領,現(xiàn)場剖析個案;
4.導師講授與演示結合,每個人都有充分體驗和提升的機會。
1.經(jīng)常焦慮、壓力大、幸福感低;
2.事業(yè)處于晉升受阻、職業(yè)發(fā)展的倦怠期;
3.家庭矛盾頻發(fā),渴望和諧家庭氛圍;
4.人際交往有障礙、親密關系有困難;
5.想用積極心態(tài)養(yǎng)育孩子,讓孩子未來更從容;
6.想通過提升自身能力,影響更多人。
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