北京悅獅籃球籃球RISE提高課程訓練場地選用部隊、體育館、奧體中心，運用軍事化管理方法，培養孩子嚴謹的紀律和自制力！與國家隊隊員毗鄰，給小孩樹立目標，不僅可以接受正規又系統的籃球訓練，還能鍛煉意志、培養堅忍不拔、自強不息、出色個人習慣和心理素質。

培養競爭意識，更注重協作精神，以團隊協作訓練為設計原則，技術訓練專項化，加強動作穩定性，提高技術銜接要求，基礎力量訓練增加，增加有氧耐力素質，身體素質結合技術訓練。注重團隊協作訓練，理解團隊配合，提高協作溝通能力，強化自控能力，樹立信心，培養團隊合作精神。

鞏固基礎訓練、矯正不標準的籃球技術動作，較高要求的、組合的傳接球、跳投、搶籃板球、蓋帽、搶斷球、反手上籃、勾手上籃、左右手強化練習、后衛各種運球過人方法、各種后衛，前鋒，中鋒過人技術和防守組合技術；1對1對抗訓練、比賽常用的配合練習、速度、彈跳、力量、爆發力等素質訓練以及半場3打3和全場比賽，規則、裁判基本常識等；