隨陰道松弛是女性隨著年齡的增長出現的一種生理狀況，主要人群為產后女性。陰道松弛嚴重者會降低夫妻生活質量，由于自然生產甚至人流均會引起彈性纖維斷裂萎縮，使得肌肉松弛，產婦由于產道損傷，骨盆的骨骼擴大，恥骨聯合擴張，陰道自然較松弛。還有一些體質虛弱的產婦，雖然損傷不嚴重，其恢復也較慢。另外還有一些女性平時的生活習慣不好，坐姿不正確造成骨盆偏歪，對于陰道的影響也是很大的。

陰道松弛問題給你帶來哪些危害？

1、男性在過性生活時十分在意緊握感，而女性則更重視容納感，一旦陰道松弛，這兩種感覺都會變差，嚴重影響夫妻性生活的質量。

2、陰道松弛后容易發生感染，尤其是陰道松弛會使得陰道壁不能緊貼，陰道經常處于開口狀態，就很容易發生細菌感染。

3、陰道松弛容易造成女性應力性尿失禁，導致陰道前壁膨出，或者膀胱膨出，當膀胱充盈、大笑或者大喊時腹壓增高，就可能引發漏尿、尿失禁等女性問題！

4、陰道松弛，一些婦科病相繼而至。陰道松弛后輕易發生感染，尤其是陰道松弛會使得陰道壁不能緊貼，陰道經常處于啟齒狀態，就很輕易發生細菌感染。

5、女人的容顏開始變老。陰道松弛會導致女性早衰，失去往日的色澤。據統計，80%的產后婦女和90%的30歲以上婦女，都會有不同程度的陰道松弛。寬大、干澀、痛苦悲傷、情趣低下，甚至陰吹、漏尿等問題！

有志于一指私密美麗事業，希望自己的人生如春天般甜美的女性！（美業從業人員、時間閑散人士、公務員、白領、護士、全職媽媽等）

篇章一：啟動“性”福密碼

1：什么是【一指私密，徒手縮陰術】？有哪些優點優勢？

2：陰道松馳的原因；

3: 女陰道松馳的危害；

4：陰道為什么會松弛，

5：操作時間，見效時間。

6：陰道松弛的定義。

7：縮陰收緊給女人帶來的益處及效果

8：不適合徒手縮陰的人群

篇章二：舞動性肌，開啟“性”福源泉

1、詳細講解【一指私密，徒手縮陰術】的解剖知識；

2、認識與“性”相關的肌肉；

3、如何鍛煉“性”肌，塑造盆底堅壁。

篇章三：【一指私密，徒手縮陰術】傳奇

1、【一指私密，徒手縮陰術】的原理；

2、【一指私密，徒手縮陰術】的手法操作。

篇章四：筑基還本，重溫初階內容；

篇章五：重塑“性”力，成就“性”福

1、講解性的重要性；

2、講解性的層次、提升“性”命指數；

3、講解“性”肌訓練法門，我的“性”福，我做主；

實操類： 詳細講解徒手縮陰術的幾大操作手法，老師手把手教學，學員親身體驗，老師可對符合條件的學員當場進行操作演示，記錄操作前、后的數據進行比較，讓全體學員親眼驗證徒手縮陰術操作1次當場可以收緊1~2指的神奇效果！