北京嫣然藝考舞蹈毯技學習課適合想要學習毯技, 或者是為自己劇目表演課程加分的學員進行學習。課程對學員進行各項針對性訓練和指導，幫助學員學習掌握各種翻騰動作、地面花樣小技巧，目的為了填充技巧組合,讓技巧組合更具花樣性、難度性。

適合對象:想要學習毯技的學員
使用教材:北京嫣然藝考舞蹈毯技訓練方法
教學師資:北京嫣然藝考舞蹈舞蹈老師
教學目的:為考生進行毯技教學

身體素質訓練:柔韌、速度、力量、耐久力、靈敏度等;

基本技術訓練:支撐類、波浪類、倒立類、滾動類、撲虎類、滾翻類、手翻類;

空翻技術訓練:側空翻、側空360度轉體、云里前空翻、團身前空翻、團身后空翻、折腰后空翻、分腿后空翻、直體;空翻、直體后空翻360度轉體等;

其他技術訓練:飛腳、旋子、砍身、掃堂、旋子360等;