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北京鋼管舞教練全能培訓班 2022-01-07 14:44:20

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課程介紹 發布日期:2022-01-07 14:44:20

鋼管舞教練全能培訓班

溫可馨興羅蘭舞蹈學校鋼管舞教練全能培訓班培養學員鋼管舞中的各種舞蹈動作,講解鋼管舞學習的各種注意事項,為學員提供專業化的細心服務。

一、課程介紹

興羅蘭鋼管舞是一家鋼管舞健身教練培訓機構,成立于2006年,是業內權威的世界鋼管舞協會授權指定的培訓和頒發世界鋼管舞協會教練證書的機構。2008年3月全國同步發行了鋼管健身舞教學DVD/VCD教學光盤,填補了鋼管舞健身市場教學的空白。一直以來面向世界招生,我們已有來自日本、韓國、越南、新加坡、香港、美國、澳大利亞、俄羅斯等各國的學員,其中有來自日本、美國澳大利亞、香港的健身教練來我中心慕名進修鋼管舞健身教練。我中心培養了大量的鋼管舞健身教練,并指導了眾多女性自主創業,為鋼管健身舞的普及和發展做出了巨大的貢獻。

二、報名條件

1、身體健康,品行端正,熱愛健身事業

2、戶口國籍不限

3、年滿16周歲,男女不限,十六歲以下者需有監護人的帶領方可

三、課程好處

強心臟;

鋼管舞可令心跳由每分鐘80次升到120次,甚至更多,可以增強心臟的強度和耐力。

健肌肉;

常跳鋼管舞可以增強肌肉的彈性和韌性。

活關節;

研究表明,避免早期關節炎與治療關節不適的方法是適度地使用關節,而鋼管舞可使全身各關節如頸、肩、肘、髖,膝、踝等都能得到有效鍛煉。

護脊椎;

常跳鋼管舞彎曲的脊椎可以歸正,椎間盤突出可以得到預防和治療。

促呼吸;

研究顯示,跳鋼管舞可使肺臟強壯并增加攝氧量,可以更有效地預防疾病。

減腹脂;

人的腹部一般不容易活動到,而鋼管舞急劇的西米運動、胯部扭擺是對付小肚子上贅肉最有效的方法,效果顯著。

此外,經常跳鋼管舞可以增強自信心;精神處于抑郁或高度緊張狀態時,跳上一曲鋼管舞還可以使身心得到徹底的宣泄和放松。


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