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優(yōu)質(zhì)的師資儲(chǔ)備和良好的教學(xué)效果  讓孩子更專(zhuān)業(yè)的享受運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣  注重基本身體素質(zhì)和良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣  
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北京籃球96課時(shí)基礎(chǔ)課程培訓(xùn) 2021-09-10 16:27:34

上課時(shí)段: 詳見(jiàn)內(nèi)容

開(kāi)班時(shí)間: 滾動(dòng)開(kāi)班

課程價(jià)格: 請(qǐng)咨詢(xún)

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授課學(xué)校: 北京蹦卡體育

教學(xué)點(diǎn): 5個(gè)

已關(guān)注: 149人

QQ咨詢(xún): 2080173957

課程介紹 發(fā)布日期:2021-09-10 16:27:34

籃球96課時(shí)基礎(chǔ)課程

本課程是為4-12歲兒童開(kāi)設(shè)的籃球基礎(chǔ)課程,以全方位的少兒運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)課程為基礎(chǔ),幫助小朋友們將運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)技能相結(jié)合,鍛煉出更全面、更專(zhuān)業(yè)的籃球小將。

一、課程介紹:

基礎(chǔ)入門(mén)級(jí)籃球教育,以教授正確的籃球動(dòng)作和方法為主要目標(biāo),課程中融入游戲和比賽環(huán)節(jié),在增加課程趣味性的同時(shí)掌握籃球基本動(dòng)作。

二、課程體系:

一、籃球認(rèn)知與零基礎(chǔ)能力培養(yǎng)

認(rèn)知了解籃球運(yùn)動(dòng),了解籃球場(chǎng)的場(chǎng)地組合,初級(jí)規(guī)則,學(xué)習(xí)籃球最基本的運(yùn)球動(dòng)作,培養(yǎng)孩子的球感、空間感、節(jié)奏感、手-眼協(xié)調(diào)和控物能力等。

二、籃球基本技術(shù)提升與球場(chǎng)規(guī)則建立

提升籃球運(yùn)球的基本技術(shù),如快速運(yùn)球、多方向運(yùn)球、節(jié)奏運(yùn)球等。學(xué)習(xí)正確傳球、投籃的動(dòng)作,培養(yǎng)孩子籃球場(chǎng)的基本規(guī)則。

三、個(gè)人能力、配合能力與技巧提升

學(xué)習(xí)進(jìn)階性籃球運(yùn)球、傳球、投籃的動(dòng)作與練習(xí)(如變向運(yùn)球、胯下運(yùn)球、胸前傳球、單手傳球、三步上籃等),通過(guò)組合訓(xùn)練動(dòng)作提升人與球結(jié)合的整體訓(xùn)練,結(jié)合小范圍的爭(zhēng)搶與配合提升孩子的團(tuán)隊(duì)意識(shí)與配合。

四、籃球戰(zhàn)術(shù)與比賽教學(xué)及籃球場(chǎng)詳細(xì)規(guī)則

掌握籃球比賽的詳細(xì)規(guī)則,將之前練習(xí)的小規(guī)模團(tuán)隊(duì)配合加入簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)配合與籃球比賽相結(jié)合,進(jìn)行完整的比賽練習(xí)。

三、課程收獲:

◆掌握籃球的基本知識(shí)、基本技術(shù)、比賽規(guī)則、基本戰(zhàn)術(shù),提高孩子對(duì)籃球的興趣與熱愛(ài)。

◆全面提高孩子身體素質(zhì),促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。

◆培養(yǎng)孩子團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,了解什么是團(tuán)隊(duì),怎樣去為團(tuán)隊(duì)做出貢獻(xiàn),在團(tuán)隊(duì)中找到適合的角色。

◆樹(shù)立正確的競(jìng)爭(zhēng)觀念,鍛煉孩子勇敢面對(duì)困難挫折的勇氣,輸贏都不氣餒、不驕傲的心態(tài),敢打敢拼的韌勁,有責(zé)任、有擔(dān)當(dāng)、堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)。


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