
走進營區,與特種兵一起去成長;長征路上學急救,參與拓展訓練;野外生存練意志,激發自身潛能;學習反校園暴力知識,掌握自救技能;體驗真人CS,戰術的合理運用;學習緊急救援,掌握救援技巧。
皮劃艇、帆船,體驗水上項目,走進航空館,體驗宇航世界生活;學擒敵術,練防身術,打軍體拳;水陸兩棲戰車,學習特種車輛操作技能;走進軍事武器館,參與實彈射擊;體驗射箭文化,學習國學精髓;親臨抗戰博物館,增強愛國情懷;參觀航母,入潛艇,悟海軍之威;戰地小記者,訓練口才;參觀天安門、國家博物館,瞻仰烈士,穿越紫禁城;鳥巢、水立方,學習中國體育精神。
軍事夏令營21天日程安排 | |||||
階段 自理能力特訓營(8天) “階段8天課程:認識自我,建立營規,融合;善于組織,提高行動力” (側重培養參訓營員的團隊意識、行為習慣、衛生習慣、禮貌用語和書寫能力) |
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時 間 |
早操 | 上午 | 下午 | 晚上 | |
天 |
入營 |
開營儀式(授軍旗、簽訂軍令狀) |
軍魂訓練 軍規學習 |
自理能力訓練,幾何戰爭 |
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第二天 |
早操 朝聞起舞(軍魂訓練,軍體拳。) |
軍魂訓練 立正、稍息、跨立、停止間轉法、敬禮禮畢 鍛煉青少年良好的形體習慣及紀律意識。 |
軍體拳訓練一階段 培養青少年自我保護意識和能力 |
習慣養成篇,生活自理和軍營日記 |
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第三天 | 山頂吶喊【清除濁氣,拉練身心】 |
校園反恐 提升自我防御加強自我保護意識 |
專注力訓練 飛盤,培養目標感 |
軍營日記 夜間行動 |
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第四天 |
早操 (弟子規) (500米) |
軍事方向識別法 如何使用指北針 |
野戰CS(階段) 學習戰術運用知識 |
個人生活習慣培養 洗衣服 軍營日記 |
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第五天 |
早操 軍魂訓練、防身術訓練 |
軍魂訓練 蹲下與起立、三大步伐,鍛煉青少年韌性、強健體魄、矯正形體 |
備戰中高考體育項目訓練:短跑速度訓練 |
【強化自理能力訓練】 我軍營在長大! |
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第六天 |
早操 軍魂訓練、分列式訓練 |
軍營競賽:內務比拼、隊列比拼 |
羅馬炮架 增強青少年的動手能力與思維開發能力 |
心靈拓展 “熔煉感恩”一階段 親情電話連接 |
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第七天 |
早操 (禁將令) (1000米) |
長征路上“雷區取水” 培養青少年吃苦耐勞的好習慣,團隊配合,開拓思維 |
個人才藝展示,促進青少年之間的友誼,增強環境連接能力 |
爸爸,媽媽有些話 我想對你說!(一封家信) |
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第八天 |
早操 (弟子規) (禁將令) (接力賽) |
中華功夫“射箭”【專注力、平衡力】 |
單兵戰術訓練 【培養孩子的戰術思維,協同意識】 |
強化個人生活習慣 學習生基礎技能 |
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第二階段 獨立能力特訓營(7天) “拓寬視野,鍛造能力,生存;注重防御” 著力提升營員的安全意識、生存技能和自救互救能力 |
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時間 | 早上 | 上午 | 下午 | 晚上 | |
天 |
早操 體育項目練習 |
軍事拓展“拆核彈” 培養互助配合的能力 |
呼吸的力量 配合能力,協作共贏 |
培訓日記撰寫、幾何戰爭 |
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第二天 |
早操 五公里 越野 |
實彈射擊增強愛國主義情懷,培養青少年果敢,堅毅的品格 |
拓展訓練之驛站傳書:鍛煉青少年的溝通能力與表達能力 |
觀看軍事紀實影片“反恐突擊隊訓練紀實” |
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第三天 |
早操 籃球繞桿 1000米 |
備戰中高考體育項目訓練:--籃球繞桿訓練 |
我是特種兵 手榴彈的基本投擲 |
偵查拓展項目“天黑請閉眼” |
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第四天 |
早操 軍魂訓練 |
參觀北大、清華感受中國最高學府濃郁的學術氣息和人文精神 |
我是特種兵 穿越封鎖線,培養青少年堅韌的意志力 |
培訓日記 暑期作業輔導(需換圖) |
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第五天 |
早操 排球墊球 |
自我救護 地震、洪水等災害的自我救護 |
邏輯思維訓練 思維導圖訓練一階段(記憶力訓練) |
夜間自救常識 暑期作業輔導 培訓日記 |
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第六天 |
早操 軍魂訓練(站、立、行、坐) |
軍營籃球賽 培養青少年團隊競爭意識 |
軍魂訓練 強化個人行為習慣 |
致父母一封家書 |
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第七天 |
早操 體育項目訓練 |
我是特種兵之“地圖會說話” |
軍營定向尋寶二階段:“獵狐行動” |
休整:整理個人衛生 |
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第三階段 好習慣養成特訓營(6天) 拓展思維,協作配合,歷練身心,磨練意志 全面鍛煉和提升營員的團隊合作能力和野外生存能力 |
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時間 | 早上 | 上午 | 下午 | 晚上 | |
天 |
早操 禁將令 2000米 |
西點特種兵之“備戰號令” |
西點特種兵野外求生之“戰前點驗”及繩結的應用 |
野外生存之“頭腦風暴” 開拓思路,提前預演野外生存情景 |
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第二天 |
早操 體能測試 |
打背包搭帳篷,培養青少年野外生存技能 |
野炊技能,野外行軍注意事項,培養青少年直面問題的能力 |
越戰老兵 野外生存經驗和戰爭事跡 |
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第三天 |
早操 敵情預警 “緊急集合” |
野外生存之戰前動員 |
野外生存之野外偵察 |
我是今夜的哨兵” |
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第四天 |
早操 敵情預警“防空襲” |
西點特種兵之“奔赴戰場” 身心歷練的開始,勇于面對問題 |
“狹路相逢”野外求生 生存體驗拓展 |
軍事常識“三防” 今夜我是“哨兵” |
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第五天 | 緊急求救信號,坐標物設置 |
野外生存挑戰“水陸兩棲戰車”增強青少年的心理素質 |
愛國教育 中國人民抗戰博物館 |
領袖風采養成 分享野外生存經驗 |
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第六天 |
早操 軍事隊列訓練 |
西點特種兵之 高空挑戰天梯,培養青少年心理素 |
匯報表演 向軍旗告別 送戰友 |
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