自我認識、自我肯定
  自我特質的剖析，接受與改變的選擇
  情緒的基本表達、發泄、管理的原則
  拒絕同伴壓力的訓練
  建立被他人信任與信任他人的基本方法
  溝通的基本技能
  家庭溝通的技巧

  識別壓力形態及應對壓力技巧
  目標管理技能
  自律控制自己行為，負責任的處理事情的技術
  同理心及良好的人際更細致的技巧
  解決問題的步驟以及壓力狀態下的問題解決能力
  堅持自己的立場，決斷性的訓練

  觀察事物的技巧
  冷靜的判斷事實與觀點的技巧
  多元解決問題的技能
  多元思考模式的學習
  如果利用創造力技巧進行實際學業和生活中的運用

  領導者的特質
  目標管理的更多技巧
  爭取并維持友誼的技巧
  更高級的人際技巧
  如何處理同伴沖突
  專注力提升技能
  負責任的思考并解決問題的方法

  2、交互體驗式學習，包括游戲、活動、價值觀澄清、討論、多媒體，角色扮演、技巧練習、實踐模擬等好玩課堂
  3、家長參予，配套家庭課堂，讓情商技巧在家庭中落地，掌握如何在家庭中創造促進孩子情商能力的氛圍環境，讓孩子的情商能力穩定下來，成為兒童未來10年20年的發展動力