北京賽普健身學院中級私教健身課程,適合想從事私人健身教練職業(yè)的人員,健身私教學習,選擇賽普健身,專業(yè)的私教培訓領跑者,科學訓練體系,1對1專業(yè)指導,幫助學員提升健身私教等級,拿到中級證書.

中級私教健身課程

賽普中級私教課程

  適用學員：
  想從事私人健身教練職業(yè)的人員

課程簡介

  學習周期：兩個月
  學習課時：共計240課時
  私人健身教練的專業(yè)知識要建立在市場需求的基礎上，將體適能要素、運動營養(yǎng)學、運動生理學、運動解剖學、生物力學、基礎運動損傷學融合運用來解決實質(zhì)問題。只有深度學習了以上知識并能熟悉掌握其原理，才能有效避免身體在運動中的潛在危險，最后根據(jù)客戶實際身體狀態(tài)制定科學、安全、合理的訓練計劃和營養(yǎng)計劃。此課程還包含私人教練工作中必備的教學能力、售課能力、心理分析等素質(zhì)。前期熟練掌握人體表層肌肉運動原理后，才能進入后期課程的學習如：普拉提、康復、功能性課程的學習。