參加籃球訓練營要注意些什么

1、注意提高自己的身體素質。參加籃球訓練營時，要身體強壯，因為身體方面是競技運動的基礎。籃球是一項競技運動，身體素質非常高。如果身體狀況不好，更要注意跑步和鍛煉身體素質。如果身體狀況良好，我們應該提高我們的速度和爆發(fā)力，并保持良好的精神狀態(tài)。 2、我們應該把基本功練好。打好籃球，需要扎實的基本功。在籃球訓練營，要注意練習基本功，如投籃、運球等。同時，我們應該多和身邊的教練和同學交流。這樣，進步就會更快。 3、找到合適自己的位置。籃球不是單人比賽，需要更多的人配合，這就需要根據自己的身體條件，選擇合適的位置，如果身高比較高，可以做中鋒，如果個子不高，可以多練習投籃和運球。